男人离婚后多久最难熬？再难熬也要学会走出来

　　从相识到恋爱，再从恋爱到结婚，男女双方都是抱着美好的向往一起走下去的，没想到熬过了恋爱过程中的艰辛，结婚之后的生活却并不是很如意，至此走向离婚结局。离婚的日子无疑是不好过的，男人离婚后多久最难熬？再难熬也要学会走出来。

　　1.离婚后如果控制不住想起一切，那就让自己好好的想，哪怕是彻夜不睡。但请你记住。不要联系你的前妻。离婚后，你就等于丧偶。一个死人，你没有联系前妻的必要和可能。

　　2.收拾好你们之间的所有东西，不要让前妻再出现在你的生活中。包括你对前妻的感情。让前妻消失在你的生命里。

　　3.不要对别人评价前妻，不管你说前妻的好还是坏，都对你没有任何帮助。你可以让你的最好的朋友知道，亲人知道，告诉他们，如果你犯傻，千万要拦着你。

　　4.吸取教训，能走到离婚这一步肯定说明你们的婚姻存在问题，你需要一遍遍的问自己，这样对吗。然后找出自己的问题，告诉自己怎么改。自己不知道就问别人。因为你不能白白浪费了这些人生，白白的痛苦过。

　　5.改变你自己，从内在到外在。你已经经历了离婚这个伤痛。前尘往事早已可以抛出脑外。你是你自己，你也不是你自己了。静下心来，看几本书，看看心理学，读读你一直想看而总是借口没时间看的书。发展一个自己的爱好，慢慢的找到了新的乐趣。

　　你也可以去做发型。剪短留长发都随你。变一变，心情可会随着变一变。可以去尝试不同风格的衣服，不是为了引起前妻得注意，而是离婚之后的你也有无限可能。

　　6.去运动，离婚之后的这段时间，我相信你一定心力交瘁，身体也到了境界点了。不要为了一个人毁了你自己。你还有父母亲人和朋友。你以后还会遇到一个很爱你的人。去运动，搞好自己的身体，努力的好好的生活。

　　7.记录下离婚后你的心情，离婚后最难控制的就是心情。也许上面的你都能做到，到你就是控制不住自己心情，它时好时坏，不听你的安排。没关系，学会记录下来，给自己写日记，给自己写信。一定不要抗拒你的情绪。让你的朋友知道，告诉他们多陪你说说话。

　　8.走出去，在你离婚的同时，你身边的好哥们好朋友也遇到了这样那样的事情。你们有看一起出去玩，一起去很多个地方，在这个过程中，你会发现你只不过遇到了沧海一粟。对大多数人来说，你离婚的经历不足挂齿。

　　9.好好的感恩。在离婚这段时间，父母亲人，朋友同事，肯定陪伴了你很多，给了你很大的鼓励。让你有力量，有信心去面对这一切。从离婚的阴影里走出来之后，你会发现他们给你的帮助真的很大。

　　10，更爱你自己。离婚后你要知道你俩已经没有可能了，不然也不可能走到离婚这一步了。不要再去想你俩之间的种种往事。记得你受过伤，你流过泪。你挺过来了，你要爱你自己。要对得起爱你的父母。

　　男人离婚后真的需要花很多时间和精力走出来，这个过程可能会很难，但熬过来之后你会发现当初的消沉真的不值得。