分手后要不要再联系 分手后总是想找对方怎么办？

分手后要不要再联系，这是许多人在感情结束后面临的一个问题。有些人可能会觉得与前任保持联系可以维持一种友谊，或者希望能够重新挽回感情。而另一些人则认为分手后应该断开联系，以便更好地开始新的生活。

1. 想找对方的原因

如果分手后总是想找对方，那么首先需要思考自己想要找对方的原因。是因为还爱着对方，还没有完全放下？还是因为习惯了有对方在身边，无法适应一个人的生活？或者只是单纯地想知道对方过得如何？

理清自己的想法和动机非常重要，这样才能更好地决定是否要再联系对方。

2. 分手后的空虚感

分手后总是想找对方可能是因为感到孤独和空虚。习惯了有对方在身边的陪伴和关心，突然间失去了这种依靠，很容易让人感到寂寞。

但是，解决这种空虚感并不意味着就要重新联系前任。可以尝试去结交新的朋友，参加一些兴趣小组或社交活动，让自己的生活丰富多彩起来。

3. 重新挽回感情的希望

有些人分手后总是想找对方，是因为还抱有重新挽回感情的希望。他们可能觉得只要再给对方一次机会，就能够修复问题，重新在一起。

然而，重新挽回感情并不是一件容易的事情。首先需要双方都愿意付出努力，并且解决之前导致分手的问题。如果只是单方面地追求，很可能只会让自己更加伤心和失望。

4. 分手后的成长与反思

分手后总是想找对方也可以是因为对过去的感情还没有做出一个完整的评价。这时候可以试着回顾一下自己在这段感情中学到了什么，以及自己是否有哪些需要改进的地方。

通过对过去的反思和成长，可以更好地面对未来的感情。无论是与前任保持联系还是断开联系，都应该基于自己真实的需求和发展。

5. 如何处理分手后的联系

如果决定与前任保持联系，那么需要确保这种联系是健康和积极的。不要用联系对方来满足自己的空虚感或者试图挽回感情。

可以尝试建立一种新的友谊关系，但同时也要给彼此一些时间和空间去独立成长。重要的是要保持良好的沟通和尊重，避免陷入过去的争吵和纠纷。

分手后是否要再联系对方是一个个人的选择。但无论如何，都应该以自己的需求和发展为出发点，做出一个理性而明智的决定。