最近，全网都在风靡一种挑战——漫画腰挑战。
大腿平放在椅子上，腰腹紧贴地面，上半身趴在地上。
既展现了腰部的纤细，还展现了身体的柔韧性。
可谓是一举两得，所以引起了全网女性的疯狂挑战。
打开我的朋友圈，画风都是这样的：
这样的：
最后，我还在微博上看见了杨幂发博：
(杨幂参加漫画腰挑战)
随着杨幂的加入，这场活动的热度达到了顶峰。
明星们纷纷参赛：
(女团成员也加入了进来)
素人们也不甘示弱：
首先，我真的很佩服各位美少女的柔韧能力。
其次，我怀着好奇心也让好闺蜜试了下。
结果......翻车了。
缓了好半天，她才从冰冷的地板上爬起来。
所以说，模仿需谨慎，腰不好就别试了。
(抖音上的漫画腰挑战)
除了漫画腰，其实还有很多身材挑战等着各位。
比如，前几年火过的“A4腰”“iphone腿”等等。
当我们随便在小红薯上搜索.....
仍然可以见到→1w+以上的挑战笔记。
(小红薯上的A4腰挑战)
锁骨上放硬币的挑战：
反手摸肚脐的挑战：
总之，这些挑战都围绕一个重点：秀身材。
首先，秀身材没有错，美少女谁都喜欢看!
但是，在看美女的同时，我们或许忽略了一些常识性问题。
比如：
A4腰和胖瘦没关系，只和骨骼以及身高有关。
反手摸肚脐，只能证明你柔韧性好，胖子其实也可以。
锁骨放硬币，也只能证明锁骨的面比较平。
漫画腰，除了证明你柔韧度好，还说明你家医疗条件不错。
(医生也建议量力而行)
从健康的角度出发，漫画腰几乎将整个下半身，都压在了脊柱上。
加上腰椎处的大弯折，直接就医院警告。
从长远的角度来看，还会增加腰椎退变的风险。
腰这种东西，真的且用且珍惜。
说了那么多，秀身材的目的还不是为了证明“瘦”。
只要快到夏天，秀身材的比赛就从未停止过。
衡量一个女生的身材好不好，都是以“瘦”为标准。
小红薯上的最高话题，永远是减肥。
教你十五天瘦到90斤。
好女不过百，90斤才是完美体重。
(所谓的减肥“攻略”，最终目的都是卖减肥药)
在网红们的宣传和打卡下，引得围观女生们羡慕连连。
“我也想90斤，我和你一样瘦就好了。”
其实，网红的目的只是卖减肥药。
但是，观众们却把洗脑的话术听进去了。
在真真假假的洗脑中，大家都坚定了一个信念：
90斤才是女生的标准体重。
连漫画腰的挑战者杨幂自己都说：
提出这种标准的人没安什么好心!
话说回来，体重超过了90斤的姑娘真有那么不堪?
她们就不漂亮，不受人欢迎，在社会上混不开吗?
NO!
大家想多了，漂亮的方式有很多种，不是只有瘦。
我们先来看一张图片：
图片上的女生，身高165，体重120斤。
显然，她并不满足体重90斤这个标准。
但是，谁不想拥有这样的身材呢?
你敢说她身材不好吗??
所以，90斤并不是好身材的标准。
你拥有漫画腿，A4腰，蛇精脸，并不一定就身材好。
(这样就是魔鬼身材吗?)
著名女星莫妮卡贝鲁奇，没有蛇精脸，漫画腿....
但是，这并不妨碍她成为广大男性的梦中女神。
从科学的角度来讲，腰臀比才是判断身材好坏的标准。
只看体重比身材，是耍流氓。
亚洲女性的平均腰臀比是：0.73。
亚洲男性的平均腰臀比是：0.81。
女生腰臀比只要没超过0.8，男生没超过0.95，就是健康好看的身材。
如果超出这个比例，倒不是好不好看的问题。
而是危机生命的问题!
根据世界卫生组织的研究：
腰臀比超过正常标准1.0，就会增加罹患糖尿病和心脏病的风险。
(完美的腰臀比)
同时，想要获得完美的腰臀比，千万别借助束腰。
勒太紧以及长期使用，会造成内脏的负担和移位。
在一些束腰的购买介绍中写着：
可以减小食欲，可以锻炼核心力量，可以支撑腰腹.....
只要腹部肉被收紧，胃的空间就会被压缩。
总之，在商家的介绍里：束腰百利而无一害。
实际上，只要你松开束腰，肉还是在。
该吃的还是会吃，该胖的还是会胖，而且，你的身体还受到了一定程度的损伤。
何必呢?
(戴上束腰后身体的变化)
想要获得好身材，还是那句话：七分吃三分练。(健康饮食+合理运动)
不要盲目跟风网红审美，适合自己的才是最好的。
如果你的女友，热衷减肥，喜欢跟风，经常把自己饿得不成人样。
那么，你真该好好向她科普医学+健身的常识。
我有一个朋友，她是一个减肥狂热者。
一年365天，有300天都在减肥。
我已经很久没看见她吃肉了，她每天活得像一只兔子。
说实话，身高167，体重60kg，一点也不胖。
但是，身材的焦虑贯穿了她的每一个细胞。
(朋友的每日午餐，比我家猫吃得少)
她的梦想是成为一个“BM风”女孩。
什么是BM风?
BM，是一个意大利的快时尚品牌。
只卖s码，为少女设计。
主要特征是：格纹短裙、露脐上衣，碎花连衣裙.....
简称：短，紧，露。
根据BM风女孩的标准，她至少要瘦到47KG。
也就是说，我朋友必须要成功减重26斤。
经历无数个夏天的洗礼，甚至还因为营养不良，低血糖送医院后.....
她终于成为了心中的BM风女孩。
她开心地在朋友圈PO自拍，下面点赞的人很多。
故事到这里，应该是充满了励志的。
然而，结局并不是这样。
减肥成功后，她并不开心。
因为，她必须一辈子“吃草”，才能维系身材。
一旦多吃点，就会反弹甚至比减肥前还重。
在这种反反复复的过程中，她终于崩溃了。
现在，她宁愿当个漂亮的肥宅.....
21世纪，是一个看脸的时代。
漂亮的脸，火辣的身材，仿佛成为了唯一的通行证。
如果你达不到标准，就会被这个社会抛弃。
以上，是许多鼓吹身材焦虑的营销号台词。
实际上，审美是一个见仁见智的事情。
当我们抛开现象看到本质就会发现：审美一直被资本掌控。
市场鼓吹的一切审美标准，只是为了更好地做生意。
你不美，就得整容，整成标准美女的样子。
你不瘦，就得每天吃草，或者抽脂，总之瘦是目标。
最后，你用不健康的方式瘦下来了，还得反弹。
终其一生，你都在为瘦和美买单。
根据医美行业的白皮书显示：
2019年，医美市场规模达到2560亿。
中国医美疗程消费量达到2500万例，预计在2025年会突破万亿。
足以表明，审美单一化的背后是资本的力量。
而你，正在被消费主义裹挟。
(审美的狭隘，是一种智力的狭隘)
所以，如果太在意他人的看法，不仅会被资本利用，也会迷失自我。
我们都应该学会自我接纳，而不是活在他人的目光之下。
END
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