“谈恋爱这件事，老司机抛锚了换个备胎就继续上路，而新手却满脸泪水的电话呼救”
前两天私教一对一的时候，一名私教学员问了我这样一个问题：“大鹏导师，如何识别自己是女生的备胎，她们为什么要养备胎呢?”
一般问出这个问题的人，身上或多或少都是带着些故事的。
什么是备胎?备胎是要被留用的才能被称得上是备胎。
理论上来说，备胎就是给汽车准备一个备用轮胎，一旦那个轮子爆胎或者出了问题，备用轮胎就方便及时地取而代之，汽车就不至于中途抛锚。
顾名思义，在感情中，备胎就是给自己在感情的归宿上像轮胎一样，多一个甚至多个备份。
“其实你从女生的角度想想，作为一个二十出头的女生，她的黄金年龄也就那么短短几年。如果她在择偶的时候，多为自己做几个备选方案，好像也不是多大的问题吧，因为这个涉及到她今后一辈子的幸福。反过来一想，如果你同时跟几个姑娘聊天，那也算不算是在养备胎呢?这个社会，大家不都是在互相备胎吗?”
视频那头的他迟疑了几秒才接话。
女生把大鹏当作备胎，与多位导师聊天
备胎，代表的是备选，当她没有更好的选择时，或者当她追求不到想追求的理想对象时，才会选择你。
如果她对你爱理不理，那不叫备胎，就是不喜欢。
为什么要养备胎?
女孩其实也并不会随便养备胎，如果你对她没有价值，那她绝不会费时费力的吊着你，她绝对会直接把你拉黑删除，所以备胎对女孩来说都是有价值的。
姑娘之所以喜欢养备胎，无非是大鹏总结的以下几种情况：
一是内心寂寞、虚荣心。
女孩天生就缺乏安全感，在女孩自己孤独寂寞的时候，可以挑选一个随叫随到的备胎出来给自己暖暖心，顺带的还可以证明自己依然是有行情的，自信也就随之而来。
二是利用心理。
女性作为两性关系中较为弱势的一方，在生活的方方面面通常需要得到他人的帮助，比如搬家、换桶水之类的，甚至是一些姑娘明目张胆的暗示喜欢自己的男生，最近没钱，自己又看上了某某品牌的包包，都是利用心理的体现。
三是职能分化。
职能分化，一般是套路高端的女生，才会用的手段，是指当她发现身边的男性，很难找出一个去满足她所有的需求的时候，她会十分“狡黠”的按照不同功能属性对身边的男性职能分化。
例如：
这个男生有钱，那就是经济来源;
那个男生会玩，那就是快乐源泉;
另外一个男生床上活儿好，可能是性福来源;
而有的男生包容她的一切，就是需求安慰的垃圾桶。
哪些人容易沦为备胎?
1、单一条件不达标
单一条件不达标，是你在其他条件全部符合女生择偶条件下，某一条件造成了“硬伤”。
例如女生理想的男友是要找身高180cm以上，长相帅气，说话风趣，器大活儿好，学识见闻都很不错的男生，大鹏后面四点都满足了(哈哈哈，不服来辩)，唯独身高只有170cm，那女生可能会很纠结，完全放弃又很可惜，那就留身边当个备胎吧。
2、雄性气质不够
雄性气质不够，是指一些男生在跟女生相处的时候，不敢去主动的带领女孩。
当女生提出某些让自己难为情的要求的时候又不懂拒绝，在跟姑娘关系升级的时候唯唯诺诺，这样的男生在女生眼里是缺乏雄性气质的表现，很容易被收为备胎。
朋友圈的某个女生发了这样一条朋友圈：有的男生一眼你就知道你会跟他有千丝万缕的关系，而有的男生一眼上去最多只能做个朋友。
3、契机不对
经历的多了，你会发现有这样一种互为备胎的现象，那就是双方彼此都有好感，条件也达标;
但是却因为各种各样的原因很少有时间出来约会、发展关系，只有在彼此的世界里默默的关注着彼此。
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备胎，是当你不断努力之后，她告诉你，你不行;而当你选择放弃的时候，她会告诉你，其实你还不错，我还是挺喜欢你的。
如果女生把你当备胎，通常她们在拒绝你的表白时，会说一些既表达出是在拒绝你，却又在给你希望和可得性的答复。
例如：
“我现在想把更多的经历放在学习或工作当中。”
“我现在还没有办法从上一段感情中恢复出来。”
“我并不是很确定我有没有做好准备去接受新的一段感情。”
“其实你很不错，但是我觉得我不是很适合你。”
“……”等等。
被备胎了怎么办?
被备胎，是因为你提供了过多的可得性，你过分的主动，女生说什么你就做什么。
没提到的问题只要稍稍透露出信息，你都会想尽办法去获取更多的信息然后去做到。
理论上来说，男生喜欢女生，为女生去做一些事，是很正常的，理所当然的事。
但你要明确你和她之间的身份，当对方是你的女朋友，你关心她，为她做很多事，那就是理所当然的。
1、控制需求感、互为备胎
当我们某天发现自己有可能沦为备胎时，第一步需要做的事情就是控制需求感，然后互为备胎。
男生们在和女孩子交往，是同样的道理。
在追求女生的时候，你可以礼貌的请女生吃饭喝东西，但你不可以在没有确定关系的时候，总是给她买礼物。
偶尔表示心意的，几十上百的可以接受，但不可以靠贵重的礼物去打动对方。
如果你跟女生还没有明确的身份，那你就不配，也不需要无条件的对女生好。否则就是在主动告诉对方你是个备胎，而控制需求感最好的方式就是互为备胎，大家彼此彼此，不分高低。
2、持续提高、引导投资
被沦为备胎时与其自暴自弃，不如改变方向，全方位的持续性提高自己。
备胎是在紧急情况下才会用来救场，证明在质量跟品质之间是达不到转正的需求的。
那如果我们沦为备胎要做的事情不是自暴自弃，而是换种思路全方位的去提高自己。
男女双方在一起，需要有一个“等价交换”。
也就是说，等到你足够优秀，你完全有能力提供她要给你提供的东西，你再去等价的还她一些东西。
当然，作为男人，你不能斤斤计较，不能请女生吃顿饭，时时刻刻念叨着还要女生请回来。
正确的做法是：我们可以在女生要求我们的物质价值上，略定于对方像我们索取物质的价值进行反向的引导投资。
例如，你请了姑娘看电影，可以暗示对方买两瓶水;你情人节送了女生一个礼物，也可以反向问女生：那你给我准备了什么?
你要让她知道，她不能这样一直无偿的享受着你单方面的付出。
如果她想让你继续对她好的话，就得需要付出相应的真心和感情。
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好的感情不是不求回报的一味付出，也不是单方面无条件的索取，而是要感情的双方正确的认知、合理的经营彼此的感情。
如果你某天发现自己沦为备胎却又束手无策，请勇敢的找到我们寻求帮助，在求爱的道路上你不曾孤单前行。
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