分手后死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？怎么挽回？

　　和女朋友分手后因为放不下，于是死缠烂打的想要挽回，但适得其反，不仅没挽回成功，甚至还因死缠烂打被讨厌了，这种情况还能不能挽回呢?

一、分手后死缠烂打被讨厌了还能挽回吗

可以。

　　死缠烂打这种挽回方法是最不明智的，不仅无法让对方回心转意，甚至还会让对方更加讨厌你。毕竟每个人都是独立个体，在面对情感的时候思维方式都不一样，处理方法也不一样，所以要想挽回对方，要了解对方脾气性格，然后再使用相对应的方法，这样才能做到事半功倍。

　　所以，分手后如果要挽回，一定要找合适的方法，找合适的机会。另外也要判断一下双方之间分手的具体原因，通过原因能够大概了解是否能够挽回成功。而死缠烂打被讨厌了，肯定很难再挽回的了，但也不是完全没机会。

二、分手后死缠烂打被讨厌了怎么挽回

1.断联

　　很多人一听到断联两个字，直说自己做不到。老师知道你对于断联很排斥，一是因为你控制不住自己想要联系对方的冲动;二是你担心一旦断联，前任的身边会出现新欢。但是现实很残酷，你的死缠烂打不但没有任何用处，反而将他推的更远。与其说你是在挽留对方，不如说你一直在被情绪奴役，让事情变得更加糟糕。那么，你必须通过断联平稳心态，同时也能降低前任对你的负面情绪。

2.降低冲突浓度

　　断联，意味着你消失了，你不见了，你们之间不具有再次引发冲突的条件了。随着断联的持续，你们之前的冲突浓度逐渐降低，毕竟你们都已经不在一起了，他还有什么好继续和你计较的呢。好感浓度和冲突浓度分居于天平两端，冲突浓度下降的时候，好感浓度自然会上升。

3.印象重建

　　分手后你在前任心中，定格在分手的那个负面印象。你想要重新开始，必须打破之前的负面印象，重新建立一个新印象。

4.复联

　　断联过后，对方心中对你的负面情绪降低，复联开始提上日程。

5. 巧用聊天吸引对方

　　分手后见面的机会少之又少，所以一定要利用好线上聊天的机会。你聊得好，会给对方一定吸引，让对方觉得和你复合会很开心。

6. 制造见面机会

　　你在网上和前任聊得如胶似漆，看似已经重新吸引到了对方,其实你们更像是网恋。想要把你们的关系落到实地，一定要线下见面。只要做到这一步，那你的挽回基本就已经成功了。